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不吃药,能不能治疗高尿酸血症?能!但是要做到这几点

来源:http://www.pagejack.com 作者:mg娱乐网址_mg游戏平台官网 时间:2019-11-08 10:13

前段时间体检,我有两个不合格。一个是开始有高脂血症了,另一个是血尿酸还是高。

高尿酸血症是痛风的主要症状之一,其发病率也在逐年增加,当病人的血尿酸值为430微摩尔/升就达到了饱和的状态了。此时的血尿酸很容易在组织内沉积从而形成痛风性关节炎。原发性高尿酸血症起初大都无任何症状,但部分可变成急性关节炎、痛风、肾结石及尿酸肾病。

去年体检血尿酸已经升高,今年复查还是高。

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高尿酸心血管危害

高尿酸血症可怕么?

研究表明,无并发症的原发性高血压人群中约30%伴发高尿酸血症;25%的未治疗高血压患者伴高尿酸血症;而在接受利尿剂治疗的患者中,有40%~50%伴有高尿酸血症;75%的恶性高血压患者有高尿酸血症。多项研究结果均表明,高尿酸血症与高血压互为因果、相互促进.血尿酸水平升高还会增加脑卒中发生率和死亡率。! 图片上传失败:file is not an image.! 图片上传失败:file is not an image.

我们常说三高(高血脂、高血压、高血糖),近年来开始说四高了,就是在三高基础上加上了高尿酸血症。因为研究表明,高尿酸血症通常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉粥样硬化和冠心病等聚集发生,反正高尿酸血症就不是什么好东西。

无症状高尿酸症是否需要治疗

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一般认为,血尿酸水平低于8~9mg/dl时,不需药物治疗,但应避免肥胖,高嘌呤及高热量饮食、酗酒,过度劳累、创伤、受湿冷及精神紧张等诱发因素。血尿酸水平过高时应使用降低尿酸的药物。对有高血压、冠心病、肥胖症、尿路感染、肾功能衰竭等并发症或伴发病者,需病因及对症治疗。 如果有下列情况:① 有痛风家族史,尿酸性肾结石和排尿量降低者;② 排除原因后血清尿酸大于535mmol/l;③ 尿中尿酸排泄量每24h>5.948mmol;④ 有尿酸性肾结石或急性尿酸性肾病者;⑤有痛风临床症状;⑥对伴有高血压、冠心病、糖尿病者应给予治疗。高血尿酸者应定期检查或考虑使用降尿酸药物治疗。

而且,少数高尿酸血症患者会发展为痛风,出现急性关节炎、痛风肾等,痛风性关节炎会让人痛不欲生。

饮食指导意见: 1、应首先戒酒,尤其是啤酒。 2、避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃。 3、低嘌呤食物可放心食用,中等嘌呤食物宜限量食用,而高嘌呤食物应禁用。一般,碱性食物所含嘌呤比较低,如芥菜、花菜、海带、白菜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等,应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此,应尽量避免。

必须要制止高尿酸血症魔鬼的步伐!不能让它助纣为虐!

余甘子淡竹叶茶可以降尿酸

怎么办?怎么治疗高尿酸血症?

原料:余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根,每种各5克

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作用:降尿酸,清肝利胆,健胃消食,利尿消肿

当然是药物治疗啦!很多药物都可以降低血尿酸的,比如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等等!效果都不错。一般都能控制好!

用法:每日饮用2-3次

但我现在不想吃药!不吃药有没有办法降低血尿酸?

除了注意饮食调理外,对于尿酸高、痛风患者,日常多喝水并且多运动,对于恢复健康特别有益处。

也是有的!

但是值得一提的是,痛风患者一般都会有关节炎,关节肿痛的现象,余甘子淡竹叶茶可以很好的消炎,而茶中含有秋水仙碱就算痛风患者在急性痛风时也可以起到一定的缓解作用,患有高尿酸症的患者一般也会伴有三高现象,余甘子淡竹叶茶还可以降低三高,几种材料的结合,对于痛风患者缓解病情来说是非常有利的。

那就是控制饮食+运动锻炼!

根据传统医学调理痛风的偏方,蛹虫草、葛根、茯苓、芡实等药食同源天然植物含有多种天然碱性排酸成分,具有调节嘌呤代谢,以补养相结合、综合调理人体排酸能力,可多食用。

无非就是管住嘴+迈开腿!

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1、低嘌呤饮食

饮食应以低嘌呤饮食为主。因为嘌呤吃的越多,在体内就会代谢越多的尿酸。所以任何患者,第一步都应该是坚持低嘌呤饮食,这是决胜的关键。

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